Fatsecret卡路里计算器是一款非常实用的食物营养计数工具,使用它是能够准确的计算出各种食物的热量和营养成分的,可以帮助用户合理搭配饮食,这个软件内置了大量食物数据,用户只需输入食物名称和分量,就可以快速获得卡路里、碳水化合物、蛋白质等营养信息,它还可以计算每餐或整日饮食的总热量,帮助大家科学的饮食。
1、使用FatSecret,您可以提前计划每餐的卡路里含量,帮助您更好地掌控饮食。
2、新增的6个餐食类型让您可以更详尽地记录每日食用过的餐饮。
3、你还可以追踪每日饮水量,确保达到每日饮水量目标。
1、它提供了上万种食物菜谱,方便记录每天的卡路里摄入情况。
2、它还可以自动计算和汇总你的卡路里数据,结合减肥计划,为你提供饮食和健身的数据参考。
3、你还可以设定自己的瘦身计划,在APP上每天会提醒和监督你的进度。
4、FatSecret还提供了各种和健康有关的小工具,比如BMI体质指数计算器,还有锻炼的秒表计时器等
1、FatSecret的快速选择表可以让您更快速地查找相关的卡路里和营养数据。
2、优化后的条码扫描器可以让您更轻松地输入产品包装上的条码。
3、通过食物日记,您可以计划和记录自己吃的食物。
4、运动日记可以帮助您记录和计算热量燃烧值。
5、饮食总结日历可以帮助您记录卡路里的摄入和消耗情况。
这个APP的功能是很齐全的,操作起来很简单,非常适合那些希望减肥和保持健康的人使用。